novembre
2009
Votre santé est entre vos mains
Depuis quelques mois, nous sommes confrontés quotidiennement à des énoncés terribles tels que : « La pandémie de la grippe A-H1N1est à nos portes », « Québec n’hésitera pas à décréter l’état d’urgence »,« Préparez-vous à la pandémie », « Il est important de se faire vacciner », etc.
Malgré tout le battage médiatique sur le sujet, le message ne passe pas. En effet, à peine un Québécois sur trois a l’intention de recevoir le vaccin, car la plupart d’entre nous doutent de la sécurité et de l’efficacité de ce traitement immunitaire. De plus, puisque ce vaccin n’a pas été testé avant d’être approuvé, plusieurs craignent ses effets secondaires.
Je suis tout à fait heureuse de constater qu’à travers cette campagne de peur sur les microbes, une grande majorité de personnes ne se laissent pas intimider et décident plutôt de changer certaines habitudes nuisibles pour leur santé. Si vous avez peur, c’est probablement parce que vous êtes dans une zone inconnue. Il vous faut donc en apprendre davantage sur le fonctionnement de votre corps et sur la vie. Vous serez alors plus en mesure de prendre les dispositions nécessaires.
Ainsi, il est totalement faux de croire que les microbes naturels, tels que les champignons, les microbactéries, les bactéries et les virus, sont des ennemis que l’on doit absolument isoler et tuer. À preuve, notre corps fabrique lui-même des microbes à partir de la matière vivante qu’il contient. Tous ces micro-organismes se fixent dans notre corps parce qu’ils y trouvent un terrain parfait pour leur survie. Le maringouin, par exemple, a besoin d’une zone marécageuse afin de se reproduire. Ainsi, lorsqu’il y une prolifération significative de cet insecte, nous serions tentés de conclure que cela est dû à l’existence même des zones marécageuses. Or, le vrai problème réside plutôt en amont, dans le fait que le terrain est mal drainé et retient l’eau, créant ainsi un milieu propice pour les maringouins.
Il se passe exactement le même phénomène dans votre corps physique. Lorsque vous avez un malaise, des symptômes ou une maladie, c’est parce que certains de vos systèmes circulatoires et éliminatoires ne fonctionnent pas adéquatement, ce qui cause, à long terme, une intoxication qui acidifie le corps, de manière à favoriser le développement des micro-organismes.
Il est donc illogique de donner une maladie à quelqu’un afin de prévenir cette maladie. Il est cent mille fois plus intelligent de renforcer les défenses naturelles et un million de fois moins dangereux de placer votre organisme dans des conditions satisfaisantes lui permettant de mobiliser ses forces.
Voici quelques recommandations afin de stimuler les défenses de votre corps :
• Prendre des pro biotiques : capsules de yogourt contenant plus de 1 milliard de bactéries;
• Augmenter votre ration quotidienne de fruits et légumes, de préférence crus afin de conserver la fibre;
• Diminuer votre quantité quotidienne de viandes animales;
• Faire de l’exercice chaque jour pour activer votre système lymphatique;
• Afin de conserver un bon équilibre acido-basique, s’assurer d’éliminer adéquatement les déchets métaboliques et alimentaires (via les intestin, la peau, les poumons et les reins) ;
• Prendre 10 minutes de soleil par jour afin d’absorber la vitamine D;
• Consommer suffisamment d’eau pure chaque jour (1,5 litre) ;
• Et, le plus important, soyez heureux et ayez de belles relations. Les gens heureux ne sont jamais malades.
Votre corps est le meilleur expert en ce qui concerne votre santé et votre vie. Les solutions sont déjà en vous et personne ne peut vous donner quoi que ce soit que vous n’ayez pas déjà. La santé est votre état naturel et le reflet de vos habitudes de vie. Elle règne en souveraine quand la pensée et le corps sont alignés et en harmonie.
Au centre de cure Sylvie Poisson, vous serez guidé afin d’ouvrir vos propres portes et retrouver les forces qui vous habitent. Découvrez les bienfaits de notre cure santé pour faire le grand ménage de votre corps et ainsi renforcer vos défenses naturelles, retrouver un poids santé, faire un retour vers soi, supprimer les effets néfastes du stress, reprendre goût à la vie, et surtout comprendre la santé.
Offrez-vous le plus beau cadeau qui soit : Une cure santé pour le bien-être et la santé!
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