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Date de cure à venir0

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Les sept merveilles du monde0

Lors d’un cours de géographie, un professeur de cinquième année demanda � son groupe d’élèves de faire une liste de ce qu’il croyait être les sept merveilles du monde. En raison d’un léger désaccord sur le choix de celles-ci, le professeur décida de faire un vote écrit afin d’en sélectionner sept.� Le résultat fut le suivant� : 1. les Pyramides d’Égypte, 2. le Taj Mahal, 3. le Grand Canyon, 4. le canal de Panama, 5. l’Empire State Building, 6. la Basilique de St Pierre, 7. le Mur de Chine.Lorsque les votes furent ramassés, le professeur remarqua qu’une élève n’avait rien remis. Il demanda � la petite fille si elle avait besoin d’aide avec sa liste. L’enfant avoua� : « Oui, un peu. Il y en a tellement que je ne sais pas lesquelles choisir� ». Le professeur dit� : «� Bien, dis-nous ce que tu as et peut-être que nous pourrons t’aider� ». � La petite hésita, puis lut� : «� Je crois que les sept merveilles du monde sont� : 1. Toucher, 2. Goûter, 3. Voir, 4. Entendre.� » Elle hésita un peu et continua� : «� 5. Sentir, 6. Rire, 7. Aimer.� »Il y avait tellement de silence dans la pièce qu’on aurait pu entendre une épingle tomber par terre. Les choses qu’on ne remarque pas toujours et qui sont aussi simples et ordinaires que celles-ci � sont définitivement merveilleuses. Et si l’on s’arrêtait un tout petit peu pour regarder nos vraies merveilles� ?

� Pour tous ceux et celles qui désirent apprendre � se réapproprier la santé et le bonheur, notre prochaine semaine de cure se déroulera du 18 au 25 novembre � Wentworth-Nord, dans les Laurentides. Appelez-nous! Sylvie Poisson 514-666-9709.www.centrecure-sylviepoisson.ca � � � � � � � � � � � � � � � � � � www.moncentresante.com

Posted: Intro du coach

La méditation, une avenue pour tous0

De nos jours, une multitude de personnes s’adonnent � la méditation. Qu’est-ce que la méditation? La méditation est un état d’attention concentrée sur un objet de pensée ou de conscience. Elle implique habituellement de tourner notre attention vers un seul point de référence. Cette pratique spirituelle vous aide � sortir de votre monde de pensées et d’émotions et � entrer dans un état de silence. Vous devenez simplement des témoins de qui vous êtes intérieurement et observez aussi les sensations physiques qui sont en vous. � La méditation est au cœur des pratiques du bouddhisme, du taoïsme, du yoga, de l’Islam, de la Chrétienté et de bien d’autres formes de spiritualité. Cette technique ancestrale fait de plus en plus d’adeptes � travers le monde, car c’est en vous et uniquement en vous que vous pouvez trouver la relaxation profonde, la paix et le véritable amour.� Dans votre quotidien, vous êtes sollicités de toute part par vos propres sens, votre travail, vos relations interpersonnelles et ces agitations provoquent des raz-de-marée intérieurs provenant de votre mental qui s’affole, ainsi que de votre ego qui veut tout contrôler. Ouf� ! Que de batailles! �

Donc la méditation vous permet de faire le vide complet, de retrouver un équilibre et une paix intérieure dans le silence. Votre vie devient plus harmonieuse, vous vous sentez bien, ouvert aux autres, sensible et plus détendu. � Il existe plusieurs approches de méditation en fonction de vos besoins que je peux regrouper en deux grandes familles. La première consiste tout simplement � vous laissez guider par un texte présenté dans un livre ou une revue, par un lecteur lors d’une rencontre de groupe ou encore au moyen d’un CD de méditation que vous pouvez vous procurer dans toute bonne librairie. Cette technique est facile � pratiquer, pour toute personne qui désire s’initier. Il suffit simplement de se laisser guider par le lecteur qui, selon le thème choisi, vous amènera � la découverte de votre univers intérieur. Pour tous ceux qui débutent, c’est une excellente idée d’opter pour ce type de méditation. Je vous invite � vous procurer l’excellent CD de méditation� Quand nos rêves deviennent réalités, aux Éditions ADA. Ces méditations vous permettront de prendre contact avec l’immensité et la puissance de votre être. Un incontournable!� L’autre grande famille est un regroupement de diverses techniques et approches consistant � observer et/ou se concentrer sur un objet, un son, une image mentale, une sensation, la respiration ou encore � porter son attention � parcourir les parties du corps physique.� Habituellement, pour débuter, ce genre de méditation requiert une petite formation. Certaines organisations et associations offrent aussi la possibilité de vous joindre � un groupe afin d’acquérir de l’expérience.� � Dans notre prochain numéro, nous aborderons plus en détail différentes techniques de méditation. D’ici l� , bonne expérimentation� !

Posted: Habitudes gagnantes

Docteur Pensée, peut vous sauver la vie!0

Plusieurs maîtres spirituels et philosophes connus et inconnus ont écrit divers travaux sur le pouvoir de la pensée. Reportons-nous, par exemple, � il y a plus de 4500 ans, alors qu’une partie de l’enseignement du Bouddha est fondé sur «� ce que nous sommes est le résultat de ce que nous avons pensé.� ». Plus près de notre ère, un philosophe dénommé James Allan (1864-1912) a aussi cité, il y a plus de cent ans� : «� L’esprit est la toute-puissance qui pétrit et façonne, et l’homme est esprit. Il utilise toujours l’outil de la pensée et, en modelant ses propres désirs, il suscite mille joies et mille malheurs. Il médite en secret et il advient que l’environnement n’est que son miroir.» Cet homme fascinant et mystérieux a écrit dix-neuf livres sur ce sujet. Il insistait sur la puissance de l’individu de créer son propre caractère et son propre bonheur. �

Il poursuit en déclarant que� :� «� Chaque homme et chaque femme se fabriquent eux-mêmes en vertu des pensées qu’ils choisissent et encouragent. L’esprit est le maître tisserand � la fois de la trame du caractère et de celle des circonstances, et même si ces hommes et femmes ont jusqu’ici tissé dans l’ignorance et dans la souffrance, ils peuvent maintenant tisser dans la lumière et dans la joie.� »�

De par mes expériences et � travers l’expérience de toutes les personnes qui ont croisé ma route, je peux vous affirmer que le corps physique est au service de l’esprit. En réalité, le corps est le reflet de nos pensées et de plus, il ne peut mentir. Lorsque nous avons des pensées de jugement, de blâme, d’envie,� de jalousie,� de contrôle, de culpabilité, de peur, de frustration et de fardeau, le corps sombre rapidement dans la maladie et la déchéance. Ces pensées malsaines sont très puissantes et nous tuent rapidement ou � petit feu. Toutes ces pensées s’expriment � travers un corps maladif. Elles nous drainent littéralement toutes nos énergies et nous exposent � vivre des actions de toutes sortes. De plus, ces pensées impures détruisent rapidement notre système nerveux et favorisent les crises d’angoisse et d’anxiété.�

Lorsque nous avons des pensées de bonheur, d’amour et de bien-être, le corps s’enveloppe de jeunesse et de beauté. De même pour les pensées fortes et joyeuses, elles façonnent le corps avec vigueur, vitalité et grâce. Les bonnes pensées génèrent de bonnes habitudes de vie et � nous incitent � nous nourrir beaucoup plus sainement. Si nous entretenons, jour après jour, des pensées remplies de paix envers toutes les créatures qui nous entourent, nous nous assurerons une paix foisonnante pour nous-mêmes ainsi que pour toute l’humanité. �

En résumé, la maladie et la santé, tout comme les évènements de notre vie, sont les résultats de nos pensées. Tant que les hommes produiront des pensées impures, ils seront empoisonnés par leurs sangs devenus impurs. Le fait de changer ces habitudes alimentaires n’aidera pas l’homme � retrouver la santé si celui-ci ne modifie pas sa façon de penser. Celui qui renforcie et purifie ses pensées ne se préoccupe plus de la maladie ainsi que des microbes dangereux, car il est en pleine SANTÉ.

Posted: Habitudes gagnantes

Une histoire vraie0

Ce que tu es crie si fort que je ne comprends pas

ce que tu dis.� � � «� Emerson� »

J’ai eu la chance de connaître une femme extraordinaire dénommée C.D. qui,� il y a quatre ans, a reçu un diagnostic d’un cancer incurable. Avant cette terrible annonce, C.D. avait une vie tout � fait normale avec sa petite famille. Elle supportait son mari dans son travail, était très active socialement, fréquentait régulièrement ses amis, pratiquait plusieurs passe-temps et adorait faire des voyages. Bref, elle avait une vie bien remplie! Puis un jour, son univers bascula du tout au tout comme bien des gens malheureusement. En effet, selon les statistiques canadiennes sur le cancer en 2007, on estime que 41� 000 nouveaux cas de cancer seront diagnostiqués cette année au Québec (20� 100 femmes et 20� 900 hommes), tandis qu’on enregistrera 19� 500 décès au total en 2007 (9� 100 femmes et 10� 400 hommes). Je vous présente son témoignage touchant qu’elle nous a si généreusement offert après son séjour � notre centre de cure.� «� Merci me semble un petit mot pour te témoigner toute ma reconnaissance pour cette deuxième naissance dans ma vie. Je savais et étais persuadée que la cure Jensen me permettrait de guérir de ce cancer qui est entré dans mon corps physique depuis plus de quatre ans, mais j’étais loin de me douter que j’y découvrirais les causes profondes grâce � un nettoyage non pas seulement physique, mais aussi émotionnel.�

Tous ont recherché sur cette terre le bonheur, la santé et l’amour et trop souvent, on en donne la responsabilité aux autres. Grâce � tes compétences, tes connaissances et ta façon unique de nous guider, tu m’as appris � comprendre pourquoi cette maladie est intervenue dans ma vie, comment la guérir et surtout comprendre que c’est uniquement par notre engagement absolu de soi que l’on peut guérir. C’est magique ; c’est la loi de l’attraction de l’Univers.� À travers les différents ateliers si bien vulgarisés, tu m’as appris ce qu’était une alimentation saine et que grâce � une alimentation vivante, on permet une bonne digestion qui est fondamentale pour une bonne santé, en plus de l’exercice physique et de savoir gérer nos émotions.�

Tout au long de la semaine, tu as su me mettre en confiance afin que je découvre par moi-même tout le potentiel qui était en moi. Je connais maintenant ma mission de vie, je sais que je suis responsable � 100� % de ma vie, ma santé, mon bonheur et de l’amour qui règnera dans mon cœur. Il n’en tient qu’� moi de prendre les engagements nécessaires pour atteindre mes buts et vivre dans ce paradis terrestre.

� Merci Sylvie de m’avoir guidée dans ce cheminement. J’ai beaucoup apprécié ta constante disponibilité et ton empathie. Je m’engage � prendre � 100� % la responsabilité de ma vie � compter de l’instant présent et pour le reste de ma vie.� Je suis sûre que la loi d’attraction de l’Univers va te faire trouver l’endroit idéal et tant rêvé pour que tu puisses continuer � enseigner et aider tes semblables � vivre heureux et en santé. Puissent Rino et Maya, ainsi que Puzzle, t’accompagner et t’aider dans cette belle mission que tu es venue accomplir sur cette terre. Merci au Divin de m’avoir permis de te connaître!� � Je t’aime. » � C.D. Fabreville

Posted: Histoires vraies

Salade antillaise de Sylvie0

Ingrédients� :

Ø� 1 avocat mûr coupé en dés

Ø� 1 mangue mûre coupée en dés

Ø� 1 petit oignon blanc coupé en demi-rondelles fines

Ø� 2 tomates coupées en dés

Ø� 4 c. � soupe d’huile d’olive

� 2 c. � soupe de vinaigre de vin rouge

Ø� Sel de mer ou encore mieux Bragg liquide aminos au goût�

Mélangez le tout et bon appétit!�

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