**Nouveau sur vidéo**
Nous avons trouvé un nouveau moyen de communiquer avec vous. Nous sommes à expérimenter ce médium dans la joie de vivre, le partage et l’amour. Vous pouvez la visionner à l’adresse : http://www.youtube.com/watch?v=FBKnCoCbt-g.
Au plaisir de vous parler par l’intermédiaire de votre ordinateur.
Purée d’amande matinale
Lors de mon dernier cours d’alimentation vivante, cette recette a fait fureur. Tout le monde l’a adoré et même adopté. Je crois vous l’avoir déjà fournie dans le passé. J’ai pensé vous la présenter de nouveau, accompagnée d’une vidéo que vous pouvez visionner sur Youtube à l’adresse : http://www.youtube.com/watch?v=QBecPqKXPr8. C’est une superbe suggestion de faire une vidéo qui m’est parvenue le mois passé d’une cliente et amie. Merci infiniment Maria pour tes idées géniales!!!
2 tasses d’amandes trempées
3 c. à soupe de gélatine (Agar Agar ou Knox)
1 c. à soupe de Bragg (liquide aminos)
½ tasse de sirop d’érable
Vanille
Un peu d’eau au besoin
Passer le tout au mélangeur.