12
janvier
2010
Afin de retrouver la santé, la forme, la jeunesse et la beauté, un nombre considérable de personnes ont recours à toutes sortes de traitements et services tels que les massages spécialisés, la chirurgie plastique, les diverses méthodes d’esthétique, les séjours dans un spa, les centres d’entraînement, etc.
Avez-vous remarqué que ces différentes approches qui vous sont proposées ont un impact à très court terme ? En réalité, elles apportent à votre corps des modifications dont vous souhaitez, mais la plupart de ces changements ne vous procurent pas, à longue échéance, la pleine santé, ni la vitalité que vous recherchez tant. Peut-être, avez-vous négligé de prendre soin d’une partie très importante de votre être, c’est-à-dire de votre monde intérieur qui vous habite, soit vos organes et vos systèmes qui composent votre corps !
Notre médecine traditionnelle fonctionne aussi sur ce schéma de pensée, c’est-à-dire sur un aspect précis, soit un malaise ou une maladie. Elle oublie de considérer l’homme dans sa globalité et de pousser plus loin son investigation. Elle ne reconnaît donc pas la cause profonde, ni les liens directs entre toutes les parties de votre être, d’où des résultats parfois décevants.
Votre corps est votre partenaire de tous les jours et votre ami le plus fidèle. Il vous accompagne sur le chemin de la vie, de votre naissance jusqu’au dernier jour. Or, prendre soin de son corps dans sa globalité, c’est prendre soin de sa santé, de son bien-être, de sa jeunesse, de sa forme et de sa beauté. Savoir écouter son corps, le respecter et combler ses besoins au quotidien, c’est la meilleure assurance-vie qui soit !
Il est important de comprendre que l’aspect extérieur de votre corps n’est que le reflet de son intérieur. Par exemple, si vous êtes épuisé, il en est de même pour toutes les composantes de votre corps vivant à l’intérieur de vous. À différentes périodes de l’année, vous apportez une attention particulière à votre voiture. Vous l’acheminez chez votre garagiste afin qu’il effectue les changements d’huile, vérifie que toutes les pièces soient en ordre et fasse les réparations nécessaires. De même, vous faites l’entretien de votre habitation et, quelques fois, vous aimez apporter des améliorations afin d’être plus confortable et de mieux vivre dans votre environnement. Vous apportez également une attention particulière aux équipements qui vous sont chers, etc. Peut-être est-il temps pour vous de prodiguer aussi des soins à toutes les parties de votre corps.
Notre cure santé, vitalité et mieux-être est la voie royale de la santé
Vous y apprenez à cultiver des règles de vie qui vous préservent de la maladie et vous procurent pleine santé et vitalité. Par exemple : adopter une saine alimentation, créer un bon équilibre émotionnel, éliminer les toxines, faire de l’exercice physique. C’est le concept d’une santé durable. Toute personne qui entreprend notre cure se rend responsable de sa bonne santé et apprend à devenir complice de sa guérison et de son bien-être.
Au plaisir de vous assister afin de retrouver, préserver et optimiser votre capital-santé.
Sylvie et Rino
www.centrecure-sylviepoisson.ca
819-382-1058 514-666-9709
Posted: Votre corps physique
4
novembre
2009
Depuis quelques mois, nous sommes confrontés quotidiennement à des énoncés terribles tels que : « La pandémie de la grippe A-H1N1est à nos portes », « Québec n’hésitera pas à décréter l’état d’urgence »,« Préparez-vous à la pandémie », « Il est important de se faire vacciner », etc.
Malgré tout le battage médiatique sur le sujet, le message ne passe pas. En effet, à peine un Québécois sur trois a l’intention de recevoir le vaccin, car la plupart d’entre nous doutent de la sécurité et de l’efficacité de ce traitement immunitaire. De plus, puisque ce vaccin n’a pas été testé avant d’être approuvé, plusieurs craignent ses effets secondaires.
Je suis tout à fait heureuse de constater qu’à travers cette campagne de peur sur les microbes, une grande majorité de personnes ne se laissent pas intimider et décident plutôt de changer certaines habitudes nuisibles pour leur santé. Si vous avez peur, c’est probablement parce que vous êtes dans une zone inconnue. Il vous faut donc en apprendre davantage sur le fonctionnement de votre corps et sur la vie. Vous serez alors plus en mesure de prendre les dispositions nécessaires.
Ainsi, il est totalement faux de croire que les microbes naturels, tels que les champignons, les microbactéries, les bactéries et les virus, sont des ennemis que l’on doit absolument isoler et tuer. À preuve, notre corps fabrique lui-même des microbes à partir de la matière vivante qu’il contient. Tous ces micro-organismes se fixent dans notre corps parce qu’ils y trouvent un terrain parfait pour leur survie. Le maringouin, par exemple, a besoin d’une zone marécageuse afin de se reproduire. Ainsi, lorsqu’il y une prolifération significative de cet insecte, nous serions tentés de conclure que cela est dû à l’existence même des zones marécageuses. Or, le vrai problème réside plutôt en amont, dans le fait que le terrain est mal drainé et retient l’eau, créant ainsi un milieu propice pour les maringouins.
Il se passe exactement le même phénomène dans votre corps physique. Lorsque vous avez un malaise, des symptômes ou une maladie, c’est parce que certains de vos systèmes circulatoires et éliminatoires ne fonctionnent pas adéquatement, ce qui cause, à long terme, une intoxication qui acidifie le corps, de manière à favoriser le développement des micro-organismes.
Il est donc illogique de donner une maladie à quelqu’un afin de prévenir cette maladie. Il est cent mille fois plus intelligent de renforcer les défenses naturelles et un million de fois moins dangereux de placer votre organisme dans des conditions satisfaisantes lui permettant de mobiliser ses forces.
Voici quelques recommandations afin de stimuler les défenses de votre corps :
• Prendre des pro biotiques : capsules de yogourt contenant plus de 1 milliard de bactéries;
• Augmenter votre ration quotidienne de fruits et légumes, de préférence crus afin de conserver la fibre;
• Diminuer votre quantité quotidienne de viandes animales;
• Faire de l’exercice chaque jour pour activer votre système lymphatique;
• Afin de conserver un bon équilibre acido-basique, s’assurer d’éliminer adéquatement les déchets métaboliques et alimentaires (via les intestin, la peau, les poumons et les reins) ;
• Prendre 10 minutes de soleil par jour afin d’absorber la vitamine D;
• Consommer suffisamment d’eau pure chaque jour (1,5 litre) ;
• Et, le plus important, soyez heureux et ayez de belles relations. Les gens heureux ne sont jamais malades.
Votre corps est le meilleur expert en ce qui concerne votre santé et votre vie. Les solutions sont déjà en vous et personne ne peut vous donner quoi que ce soit que vous n’ayez pas déjà. La santé est votre état naturel et le reflet de vos habitudes de vie. Elle règne en souveraine quand la pensée et le corps sont alignés et en harmonie.
Au centre de cure Sylvie Poisson, vous serez guidé afin d’ouvrir vos propres portes et retrouver les forces qui vous habitent. Découvrez les bienfaits de notre cure santé pour faire le grand ménage de votre corps et ainsi renforcer vos défenses naturelles, retrouver un poids santé, faire un retour vers soi, supprimer les effets néfastes du stress, reprendre goût à la vie, et surtout comprendre la santé.
Offrez-vous le plus beau cadeau qui soit : Une cure santé pour le bien-être et la santé!
514-666-9709 819-382-2058
Posted: Non classé, Votre corps physique
17
juin
2009
Quel drôle de titre me direz-vous! C’est toutefois une des affirmations les plus bienfaisantes et véridiques que je connaisse! Qu’est qu’un étron, communément appelé « caca », peut bien avoir de si extraordinaire? Laissez-moi vous expliquer…
Le caca, que l’on nomme plus scientifiquement « matières fécales », est le résidu de notre repas. Ces matières sont évacuées par un organe nommé intestin ou gros intestin qui compose la dernière section de notre système digestif. Notre bonne santé, croyez-le ou non, dépend directement du bon fonctionnement de cet organe.
Il n’est pas rare de nos jours, de voir des personnes qui éliminent leurs matières fécales une fois tous les deux ou trois jours. Au cours de ma carrière, il m’est même arrivé de recevoir des clients qui évacuaient une fois par mois, voire une fois par trois mois dans des cas extrêmes. Est-ce normal?
Aujourd’hui, presque tous les hommes, femmes et enfants sont constipés, et ce, même si leurs intestins fonctionnent tous les jours. Pour bien comprendre ce phénomène, regardons de plus près ce que veut dire « être constipé ». Le mot constipation vient du nom latin «constipare », qui signifie « pressé ensemble ». La constipation est donc la condition d’un individu dont les selles sont « pressées ensemble ».
Il existe deux sortes de constipation : celle qui se produit lorsqu’on évacue des selles pressées à l’aide d’un mouvement péristaltique, et celle qui se présente lorsque les selles ne peuvent être éliminées par un mouvement normal car elles ont durci et collé aux parois du gros intestin. De nos jours, ces deux types de constipation sont considérés comme des conditions normales dans notre société. Dans de tels cas, les matières fécales présentent les caractéristiques suivantes :
• Trop lourdes et vont s’échouer dans le fond de la toilette ;
• Difficiles à être évacuées ;
• Collantes, gluantes et requièrent beaucoup de papier hygiénique ;
• Nauséabondes, car elles ont fermenté, putréfié et ont produit des gaz
• Etc.
Ces vieilles matières dures ralentissent le transit intestinal, ce qui peut provoquer, entre autres :
• un dépôt de matières sur les parois du côlon sous forme de croûtes, signe d’encrassement,
• une diminution des pouvoirs d’assimilation du conduit digestif,
• la diarrhée chronique, car les matières collées aux parois du côlon peuvent entraîner une expulsion précipitée du repas, avant que celui-ci n’ait été absorbé et déshydraté correctement.
• une auto-intoxication par les matières fécales qui fermentent et qui s’infiltrent par la suite dans la circulation sanguine et lymphatique,
• une rupture de l’équilibre entre l’organisme, ses microbes et sa flore intestinale,
• une acidité chronique qui épuise nos réserves d’enzymes, de minéraux, etc.
L’état des selles reflète le psychisme et les états d’âme des individus. Ainsi, les personnes déprimées sont constipées.
Bernard Jensen a dit : « C’est devenu très clair que le mauvais fonctionnement des intestins, ainsi que des autres organes éliminatoires est la cause principale de la majorité des problèmes de santé chez les personnes ». Ainsi, de façon générale, on peut dire que l’intoxication causée par la constipation est accompagnée de plusieurs symptômes, tels que :
• Fatigue, nervosité, rhume, grippe, artériosclérose et problèmes de vessie;
• Appendicite, insomnie, réactions cutanées et pression artérielle élevée;
• Conditions gastro-intestinales et mauvaise assimilation des éléments nutritifs;
• Troubles endocriniens, anomalies neurocirculatoires et maux de tête;
• Arthrite, douleurs au bas du dos, douleurs sciatiques et irrégularités cardiaques;
• Allergies, asthme, hypertension et hypotension;
• Changements pathologiques de la poitrine et problèmes de concentration;
• Indécision et manque d’entrain, douleurs abdominales et problèmes de sinus;
• Atrophie des muscles et inflammation musculaire;
• Déformation de la posture, douleurs aux jambes et durcissement du foie;
• Pierres à la vésicule biliaire et maladies affectant les yeux, les oreilles, le nez et la gorge;
• Ainsi que toutes les maladies et conditions reliées directement à l’intestin : ballonnements et flatulences intestinales, hernie hiatale et inguinale, côlon en prolapsus , côlon rebondissant, diarrhée, parasites et candida albican, hémorroïdes, diverticulose, colite, fécalome, fissure et/ou fistule anale, maladie de Crohn, occlusion intestinale, polype, spasmes intestinaux, tumeur du côlon.;
• Etc.
Tout au court de sa carrière, M. Jensen a travaillé étroitement avec plusieurs spécialistes et docteurs. Des 60 000 cas de personnes décédées ayant subi une autopsie, 6% seulement avaient les intestins en santé.
Actuellement, pratiquement tout le monde est atteint d’un mal ou d’un autre en Amérique du Nord. Si vous vous tournez vers les membres de votre famille, vos amis et vos collègues de travail et prenez le temps de les interroger en profondeur, vous constaterez qu’à peu près tout le monde est aux prises avec un problème de santé, souvent passablement grave. Parmi les personnes de plus de 45 ans que vous connaissez, combien d’entre elles doivent prendre un médicament contre l’hypertension ou pour réguler la glycémie? Combien de personnes connaissez-vous qui sont encore dans la vingtaine ou la trentaine et qui souffrent de fatigue chronique? Ces personnes ignorent souvent leur condition, car elles croient qu’il est normal d’aller au lit à 20 h 30 chaque soir, et qu’il est tout aussi normal de faire la grasse matinée jusqu’à 13 h le samedi pour être capable d’accomplir leurs activités du week-end. Combien de personnes connaissez-vous dans la quarantaine et la cinquantaine qui sont récemment mortes du cancer?
Aujourd’hui, nous pouvons affirmer que presque toutes les maladies connues sont dues directement ou indirectement à l’influence des poisons bactériens absorbés par l’intestin, causant ainsi l’intoxication du corps. En effet, ces bactéries, ou encore parasites, se forment et/ou se multiplient lorsqu’il y a stagnation, fermentation, pourriture et putréfaction de nos déchets dans l’appareil digestif, et se répandent rapidement à travers tous nos systèmes.
Tous les organismes vivants sécrètent des déchets. Ces sécrétions que les bactéries et/ou parasites libèrent dans notre corps sont des poisons et des toxines que nous sommes forcés de combattre et d’éliminer. Parmi ces poisons, plusieurs sont très actifs et produisent des effets très profonds, mêmes s’ils sont absorbés en quantités minimes. Ils empoisonnent chaque organe du corps et nous font vieillir prématurément. Le corps et l’esprit deviennent alors indolents, nous avons l’air vieux, nos jointures sont raides et douloureuses, nos yeux sont ternes, le cerveau devient paresseux, l’ambition décline, l’efficacité diminue, le plaisir de vivre disparaît et la maladie prend racine.
Un système digestif défectueux et trop lent veut dire moins de bonheur, une vie plus courte et une mort lente. Il est donc dans notre intérêt d’en prendre soin pour maintenir son bon fonctionnement. Comment pouvez-vous le faire dans l’immédiat? En vous référant à la première partie du livre « La santé, ça s’apprend » que vous avez reçu gratuitement en version PDF lors de votre inscription à cette infolettre. Vous y apprendrez comment fonctionne votre système digestif et quelles sont les bonnes habitudes à installer dans votre vie afin de le supporter dans son travail.
Vous désirez des résultats plus rapides? Nous vous invitons à participer à notre cure « Santé et Vitalité » et ainsi faire un grand nettoyage de tous vos organes et de votre corps. De plus, cette « pause mieux-être » vous permettra d’en apprendre beaucoup sur la santé, et ce, rapidement.
Terminons, si vous me le permettez, sur une notre d’humour! Voici deux petits extraits de poésie sur ce sujet si important affichés dans les WC d’un resto à Hackenberg en Lorraine, France :
C’est ici que repose
Une certaine dose
D’une certaine chose
Qui ne sent pas la rose.
Celui qui se propose
De faire ici sa prose
Doit avant toute chose
Tenir porte close
-Auteur inconnu
Dans ce lieu peu agréable
Mais pourtant indispensable,
Tenez-vous comme à table
Car c’est ici que tombent en ruines
Avec odeur et triste mine,
Les restes de la cuisine
-Auteur inconnu
Vive la bonne élimination de notre caca!
Posted: Votre corps physique
20
mars
2009
Malgré le froid qui semble vouloir rester parmi nous, le printemps est bientôt à notre porte. Pour vous dire la vérité, nous profitons encore pleinement de la neige pour faire de la raquette dans nos magnifiques sentiers. Les oiseaux seront de retour d’un jour à l’autre et la vie dans la forêt se réveille peu à peu. Ça sent le printemps à plein nez!
Le printemps a un effet bénéfique sur la nature comme sur notre corps. À l’approche de la chaleur, nous nous sentons revivre et nous éprouvons un besoin de changement. Nous pensons à perdre du poids ou en regagner, dépendant de notre besoin. Nous avons le goût de bouger, car nous ressentons la sève de la vie couler à nouveau dans notre corps.
Avez-vous déjà pensé faire ou expérimenter le grand ménage de votre habitat naturel, soit votre corps physique? Le printemps est un moment propice pour suivre ce processus et, depuis des traditions millénaires, pour bon nombre de peuples orientaux, cette pratique fait partie intégrale du cours normal de la vie. En effet, les moines tibétains jeûnent tous les printemps pour se purifier et laisser reposer leur système digestif. Ce processus favorise la libération des graisses accumulées pendant les hivers rigoureux des hauts sommets de leur environnement. Les hindous pratiquent également le jeûne régulièrement. Vous avez sûrement déjà entendu parler des nombreux jeûnes de Gandhi. D’éminents scientifiques pratiquaient eux aussi le jeûne. Pythagore, Socrate, Platon et Einstein jeûnaient afin de stimuler leur intelligence et leur raisonnement ainsi que pour éclaircir leurs idées.
Plus près de nous dans la nature, de nombreux animaux pratiquent le jeûne aussi. Certains le font en période de rut et de frai. Saviez-vous que les saumons mâles jeûnent pendant leur migration de la mer vers la rivière ? Cette période dure des semaines voire des mois. D’autres animaux et insectes le font pendant leur hibernation, après une naissance et aussi en cas de blessure. En effet, toute maladie sérieuse pousse l’animal à jeûner.
Le grand ménage de…votre corps
Une cure santé est pour votre corps, ce que le grand ménage est pour votre habitat et ce que la mise au point est pour votre voiture. Elle mérite d’être mieux connue et plus largement employée. Suivre une cure santé vous permettra de :
• Retrouver rapidement votre vitalité et votre énergie,
• Éliminer et dissoudre les toxines accumulées au fil des ans qui ont créé des congestions et des maladies dans toutes les parties de votre corps,
• Libérer vos systèmes éliminatoires (les reins, les poumons, les intestins et la peau) de déchets non évacués,
• Purifier votre système immunitaire et glandulaire ainsi que toutes les cellules de votre corps,
• Éliminer les déchets et les dépôts durcis dans les articulations et les muscles,
• Retrouver un poids santé,
• Permettre de retrouver un équilibre hormonal,
• Nettoyer les artères, les vaisseaux sanguins qui favorisent un retour de pression sanguine normale et un sang d’excellente qualité,
• Rebâtir tous les systèmes et les organes : digestif, endocrinien, nerveux, cardio-vasculaire, foie, pancréas, etc.
• Retrouver un taux de cholestérol équilibré,
• Arrêter certaines dépendances : cigarette, alcool, nourriture, drogue, travail, jeu, dépendance affective, etc.
• Apprendre à installer de saines habitudes de vie et alimentaires,
• Prendre un moment de repos,
• Rester jeune, souple et en pleine santé votre vie durant.
Normalement, lorsque vous entreprendrez le grand ménage de votre maison ou de votre voiture, vous l’effectuerez dans un ordre bien établi. Vous commencerez surement à jeter ou classer tout ce qui vous encombre et qui ne vous est plus utile avant d’entreprendre quoi que ce soit. C’est exactement le même processus pour votre corps.
Lorsque nous pensons à un grand nettoyage du corps, nous pensons généralement à nettoyer notre foie. Avant d’amorcer un nettoyage du foie ou encore de tout autre organe, vous devez penser à éliminer d’abord le surplus de déchets que vous avez accumulés dans vos organes éliminatoires, c’est-à-dire les intestins, les reins, les poumons et la peau. Si vous ne tenez pas compte de cette étape, lorsque votre corps apportera les toxines à ces organes pour les éliminer, ces mêmes organes ne pourront prendre ces surplus de déchets. Donc ces déchets que vous vouliez éliminer seront remis tout simplement en circulation dans votre corps et celui-ci tentera de les évacuer d’une autre manière, soit par un rhume, une fièvre, un rash de peau, etc.
Lorsque vos organes éliminatoires (intestins, reins, poumons, peau) auront libéré leurs propres accumulations de déchets, ils seront en mesure de recevoir tous les autres toxines et déchets métaboliques de votre corps. Donc, tous vos organes et vos systèmes pourront être en mesure de se nettoyer à leur tour. Vous faites d’une pierre deux coups!
Nous vous invitons à venir vivre cette magnifique expérience dans notre centre de cure santé. Vous serez supervisé par des thérapeutes qualifiés en profitant d’un environnement d’une qualité supérieure (chambres, sauna infrarouge, serre avec vue sur la montagne, etc.). Aussi, vous serez en contact avec la nature et dans un contexte idéal pour vous reposer et surtout faire le plein d’énergie. De plus, si vous le désirez, vous bénéficierez de nos services sur l’intelligence émotionnelle ainsi que pour renouer avec vos rêves.
Le grand ménage de…vos pensées et vos objectifs de vie
Ce repos permet également de faire le point et de vous remettre en contact avec votre corps physique, vos émotions et votre spiritualité. En effet, pendant que votre corps élimine ses déchets, il y a un changement qui s’opère dans celui-ci ainsi que dans vos pensées. Tout devient plus clair et paisible. Vous êtes en mesure de voir votre beauté intérieure et la beauté qui se trouve partout autour de vous, comme vous ne l’aviez jamais perçue auparavant. Ce parfait équilibre retrouvé vous permet de vous reconnecter avec votre être et votre potentiel, là où le calme et la paix règnent. Le stress et les peurs non plus leur raison d’être. Dans ses conditions, certains évènements souffrants de votre passé se libèreront et votre vie d’aujourd’hui vous sera plus facile à comprendre. C’est le moment propice pour renouer avec vos rêves et ainsi définir des objectifs précis afin de les atteindre.
Au plaisir de vous accompagner dans ce mémorable processus très bientôt.
Sylvie Poisson
Centre de cure Sylvie Poisson
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Posted: Habitudes gagnantes, Votre corps physique
9
décembre
2008
Cette décennie, l’obésité et l’embonpoint sont des facteurs importants de santé physique. L’augmentation spectaculaire du nombre d’enfants et d’adultes obèses ou ayant un excédent de poids nous préoccupe tous et nous en recherchons les causes.
Selon Santé Canada, « Depuis les 25 dernières années, le nombre de Canadiens faisant de l’embonpoint ou souffrant d’obésité s’est accru de manière considérable ». L’obésité est un facteur de risque pour de nombreuses maladies chroniques. L’atteinte et le maintien d’un poids santé sont importants pour réduire ce risque et améliorer l’état de santé en général.
Bien que le tabagisme demeure la plus grande menace à la santé publique au Canada, les mauvaises habitudes alimentaires et l’inactivité physique contribuent à l’obésité et représentent aussi des défis de santé importants. Au Canada, selon Statistique Canada, deux adultes sur trois font de l’embonpoint ou sont obèses. La proportion des enfants obèses a presque triplé au cours des 25 dernières années, tant chez les garçons que chez les filles, et ce, dans tous les groupes d’âge, à l’exception des enfants d’âge préscolaire. Par ailleurs, plus de la moitié des enfants et des jeunes canadiens ne sont pas suffisamment actifs pour favoriser une croissance et un développement optimaux.
Les personnes qui ont un excès de poids ou obèses s’exposent à diverses maladies et affections graves telles que:
• L’hypertension artérielle;
• Les maladies coronariennes;
• Diabète de type 2;
• Accident cérébrovasculaire
• Maladie de la vésicule biliaire;
• Arthrose;
• Apnée du sommeil;
• Problèmes respiratoires;
• Certains cancers, notamment du sein, du côlon et de l’endomètre;
• Problèmes de santé mentale, par exemple une faible estime de soi et de la dépression.
Quelles en sont les causes?
Il est vrai de dire que de nos jours les changements qui surviennent dans nos habitudes de vie, au travail, ainsi que dans nos loisirs, ont des répercussions sur nos activités et nos habitudes alimentaires. Nous pratiquons des emplois moins exigeants physiquement, nous utilisons des moyens de transport automatisés et dans nos temps libres nous choisissons des loisirs passifs tels que la télévision, les jeux vidéo et l’ordinateur.
De plus, les habitudes alimentaires ont considérablement changé depuis une génération. Nous consommons des aliments déjà confectionnés par l’industrie alimentaire. Ces aliments préparés contiennent un nombre considérable de produits de conservation, de gras trans, de colorants artificiels, ainsi qu’une quantité non négligeable de sucre raffiné et de sel.
L’influence des publicités et des espaces publicitaires concernant la restauration rapide aurait un effet direct sur l’obésité et l’embonpoint. Des recherches américaines ont découvert que 23% des publicités alimentaires que les enfants voient à la télévision concernent les fast-foods. Des publicités que les enfants voient des dizaines de milliers de fois par an. Les auteurs de cette recherche laissent entendre que la suppression de la déduction fiscale sur les dépenses publicitaires des fast-foods pourrait entraîner une légère diminution de l’obésité.
Il y a un autre aspect que nous devons prendre en considération. L’excès de graisse que le corps emmagasine est en réalité un moyen de protection sur tous les plans de votre vie. Pour certains d’entres vous, en ce qui concerne le corps physique, cet atout vous a été transmis héréditairement. Lorsque votre métabolisme est trop lent et que vos déchets ne sont pas évacués dans les temps, soit entre 14 et 18 heures, le corps conservera tout le gras et le mettra à sa disposition, afin d’entreposer le surplus de matières non expulsé.
Nous nous devons aussi observer le côté émotionnel de cette condition car, tout comme pour l’aspect physique, la personne aux prises avec l’obésité ou l’excès de poids a tendance à se protéger et à accumuler des pensées profondes qui se transforme en accumulation de graisse. Ces personnes vivent de l’isolement et combleront ce vide intérieur avec la nourriture. Il se peut aussi que l’obésité se développe après un choc émotionnel ou encore une perte importante, parce que ce vide devient très difficile à supporter.
Quelques changements à apporter dans votre quotidien :
• trente minutes d’exercices physiques par jour entretiendront une bonne santé;
• manger des aliments sous la forme la plus naturelle possible;
• éviter la malbouffe et les restaurants de fast-food;
• s’assurer que votre système digestif élimine adéquatement ses déchets dans un laps de temps convenable;
• apprendre à exprimer ses émotions et reconnaître sa valeur.
Apprendre à être heureux, c’est améliorer notre vie dans tous ces aspects. S’aimer avant toute chose, c’est reconnaître notre potentiel et notre pouvoir. S’exprimer à partir du cœur, c’est s’ouvrir à la vie et à la santé.
Au plaisir de vous recevoir très bientôt dans notre centre de cure.
Sylvie Poisson
www.centrecure-sylviepoisson.ca
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Posted: Votre corps physique
17
novembre
2008
Le corps physique, fidèle serviteur pour la vie
À une époque où tout le monde est à la recherche de bien-être, d’équilibre, de santé du corps et de l’esprit, il est important d’employer un peu de notre énergie à mieux comprendre le mode de fonctionnement des différentes domaines de votre vie par exemple votre corps physique. Cette démarche est un excellent placement car il vous permettra d’économiser votre énergie, votre temps précieux ainsi que de l’argent.
Vous avez un ami qui vous est très fidèle qui est votre corps physique. Peut-être n’y avez jamais songé mais ce compagnon de vie vous sert de moyen de transport et d’expression afin de vivre cette expérience sur terre. Ce véhicule vous suit en tout temps et à seulement une mission, soit celle de rester en vie le plus longtemps possible. Il a une capacité d’adaptation extraordinaire et ira jusqu’au bout de ces forces et de ces compétences afin de vous supporter dans vos objectifs de vie. Il vous est indispensable et en le respectant, il vous fera vivre des expériences formidables.
Est-ce que vous le connaissez bien? Savez-vous que votre corps a des besoins particuliers? En 2002-2003, j’ai participé à un entrainement en vue de me préparer à participer à un rallye automobile dans le désert du Sahara. Nous avions plusieurs disciplines à entreprendre dont un cours accéléré de mécanique. J’ai retenue une chose très importante de ses enseignements, soit que si je respectais ma voiture, elle me transporterait au bout du monde. Cette leçon est aussi véridique pour votre corps physique.
Votre corps communique avec vous par des sensations, des malaises et des maladies. Il est le reflet et l’image de ce que vous vivez à l’intérieur de vous. Il vous aime et son désir le plus grand est qu’il veut votre bonheur et votre mieux-être. Il contribuera à vous sortir de situation qui ne vous convient plus et que vous n’aimer pas. Aussi, lorsque vous êtes heureux, il vous assiste dans vos actions avec beaucoup d’énergie et de pouvoir. Dans ces conditions, il est presque sans fin, je dis bien presque….
À travers mes cours de naturopathie et d’intelligence émotionnelle, j’ai appris le langage du corps. C’est exactement le même processus dans les autres sphères de votre vie. Lorsque j’ai fais l’acquisition d’un petit chien, j’ai aussi appris le langage canin afin de me comporter en chef de meute et ainsi vivre en harmonie et en équilibre avec cet animal. Le même phénomène c’est passé lorsque j’ai commencé à m’intéresser au tennis. J’ai pris des cours afin d’apprendre différentes techniques et ainsi avoir du plaisir à jouer tout en restant en équilibre avec mon corps.
Connaître les lois qui gouvernent votre corps c’est vous donner une meilleure qualité de vie et une santé optimale? Qui ne désire pas la santé? Plusieurs personnes arrivent à leurs retraites avec des capacités physiques réduites et pourtant ils ont travaillé sans relâche afin de profiter de ces moments tant attendu. Il n’est jamais trop tard pour apprendre le mieux-être et apporter à votre corps de bonnes habitudes alimentaires et de bonnes habitudes de vie.
Saviez-vous que :
lorsque vous faite un câlin ou une accolade, vous permettez à la personne qui le reçois de mieux assimiler son calcium et vous en bénéficier tout autant?
La santé de votre corps débute avant tout par un état de bonheur et de bien-être?
La perception que vous avez de la vie, des autres et de vous-même a un impact direct sur votre vitalité?
La qualité de votre santé est en lien avec la qualité de vos relations?
Les gens heureux sont en bonne santé?
Vous avez une grande réserve d’énergie et si vous n’y avez plus accès, c’est tout simplement qu’il y a des courts circuits dans votre système nerveux qui ne peut plus la diffuser?
Vos émotions sont la plus grande source d’acidité pour votre corps physique?
À long terme, vos émotions sont le résultat de vos malaises et de vos maladies?
Votre corps à la capacité de se régénérer quatre fois plus rapidement qu’il se dégénère?
Etc.
La santé est une condition qui malheureusement nous ne pouvons trouver et acheter sur les rayons d’une pharmacie. Elle est directement liée à vos habitudes de vie et vos habitudes alimentaires. C’est un état d’être que nous pouvons apprendre à se réapproprier et ainsi retrouver notre qualité de vie et notre bien-être.
Au plaisir de vous accompagner dans votre retour vers la pleine santé.
Sylvie Poisson
Centre de cure Sylvie Poisson
514-666-9709
Posted: Votre corps physique
24
janvier
2008
L’organisme humain possède en lui tous les éléments nécessaires afin de se maintenir en santé. Toutefois, il est limité dans ses capacités : lorsque ses déchets métaboliques sont insuffisamment éliminés par les organes éliminatoires et qu’il est exposé � une trop grande quantité de pollution extérieure, ses limites sont dépassées en termes d’intensité, et la maladie s’installe.
Tous les jours, vous faites subir � votre corps différents traitements qui l’intoxiquent, comme par exemple : une surconsommation de nourriture, une ingestion d’aliments devenus toxiques après une cuisson excessive ou d’autres transformations, ou encore, une alimentation basée sur de mauvaises combinaisons.
Il y a aussi d’autres facteurs externes qui contribuent � la production de toxines au niveau cellulaire, tels que la mauvaise qualité de l’air ambiant, la prise de médicaments, les vaccins, les drogues, les produits chimiques en liberté, etc. Tout ceci génère des déchets qui s’additionnent aux déchets métaboliques déj� produits par les cellules. Quelle que soit leur origine, tous ces déchets doivent nécessairement être expulsés par les organes éliminatoires (intestins, reins, poumons, peau). Toutefois, un surplus de toxines accumulées avec le temps donne un surplus de travail � l’organisme quant � l’élimination des déchets. Ainsi, lorsqu’un ou plusieurs des organes concernés est surchargé, votre organisme vous envoie un signal, que la médecine traditionnelle nomme maladie aiguë. En réalité, ces inflammations, dont la terminaison finit en “ite” (amygdalite, rhinite, pharyngite, laryngite, otite, trachéite, sinusite, appendicite, péritonite, colite, salpingite, et j’en passe), ne sont qu’une cloche d’alarme vous avertissant que votre système de défense est défaillant et que votre résistance est faible. C’est le signe que votre corps commence � être épuisé et qu’il cherche d’autres moyens afin d’isoler et d’éliminer ce surplus de toxines.
Outre le processus d’élimination par votre système digestif, votre corps peut avoir recours � d’autres méthodes efficaces pour assurer son nettoyage, comme par exemple :
La toux : Guyton, médecin et professeur de Physiologie � l’université du Mississippi a dit : « Le réflexe de la toux est essentiel � la vie, car c’est le moyen de débarrasser les conduits d’air pulmonaire des corps étrangers».
Le pus : Fredérick Kahn, médecin et auteur du livre « Ton corps et toi : Anatomie et Physiologie du corps humain mises � la portée de tous» affirmait : « Le pus n’est pas une maladie, mais un moyen de défense de l’organisme contre un désordre quelconque. Quand une blessure devient purulente, c’est signe qu’il y a dans les tissus des substances dont le corps veut se débarrasser. On appelle « abcès » de grosses collections de pus � l’intérieur du corps».
Le vomissement : Le vomissement est une autre opération de nettoyage du corps efficace et impressionnante. Il s’agit d’une expulsion par le tube digestif d’un surplus d’aliments, d’aliments toxiques, ou encore, de matières toxiques provenant de l’extérieur (exogène) ou de l’intérieur (endogène) du corps, et qui l’empoisonnent.
La fièvre : La fièvre est aussi un mécanisme d’autodéfense, et elle n’est pas une maladie. Il s’agit d’une augmentation de la température de votre corps qui permet d’accélérer les processus vitaux nécessaires � votre défense, comme la transpiration, par exemple, qui stimule l’expulsion des déchets et des toxines. Dans ces moments, votre première réaction sera souvent d’empêcher et de « casser » la fièvre. Ce mauvais réflexe a toutefois pour effet de maintenir les toxines � l’intérieur du corps, et cause des réactions plus chroniques.
Ainsi, rappelons que lorsque les états de fatigue ou de dépression s’installent, c’est signe que les déchets métaboliques, causés en grande partie par les émotions et le surmenage, ont surchargé les organes qui ont comme fonctions de neutraliser et d’éliminer ces matières nuisibles. Cela signifie que les limites de résistance de l’organisme ont été dépassées et que les réserves énergétiques ont été sur utilisées.
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